La cirugía para adelgazar, también conocida como cirugía bariátrica, tiene una tasa relativamente baja de complicaciones graves en el estado de Michigan, sugiere...
Una de cada diez adolescentes dejo de comer todo un día para adelgazar
Un 10,5 por ciento de chicas y un 3,6 por ciento de los chicos han dejado de comer durante 24 horas con el...
Rotacion del tronco hacia la rodilla
Este ejercicio es para los músculos abdominales oblicuos, Rotacion del tronco hacia la rodilla. Posición: Acostado en el suelo, boca arriba con las piernas extendidas, ligeramente...
El ejercicio para perder peso
Para bajar de peso, es fundamental complementar una alimentación adecuada con una rutina de ejercicios que alterne con caminatas o bicicleta. Expertos de la Universidad de...
La dieta cruda
La nueva tendencia en dietas es la de la Dieta Cruda, en la que abundan los vegetales y alimentos ricos en fibras. La...
Maraton Adidas 21K y 42K
Ya te podes inscribir en la maratón Adidas 21K que se realizará el próximo 21 de septiembre en Buenos Aires. El lugar de largada será...
Las personas que corren regularmente son mas positivas
Las personas que corren regularmente ponen de manifiesto estados de ánimo más positivos que los que no practican ejercicio, ya que la mejora de la...
Que comer segun la estacion del año
Ya hablamos muchas veces de la importancia que tiene incorpora frutas y verduras a nuestra dieta diaria. Pero muchas veces se nos plantea la duda...
Que es el proyecto FOOD
El proyecto FOOD tiene como objetivo fomentar una nutrición equilibrada a través de canales originales. Actualmente están asociados a este proyecto algunos...
Riesgos de las dietas milagrosas
La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) ha alertado de los efectos adversos de las dietas milagro, cuyo uso se incrementa en los meses...
Michelle Obama promueve el Béisbol contra la obesidad
Michelle Obama anunció que las Grandes Ligas y el Sindicato de Peloteros se unirán a la Casa Blanca en una campaña contra la obesidad...
Contra los alimentos hipercalóricos en los colegios
Frente a la creciente epidemia de obesidad infantil, una de las grandes preocupaciones de muchos padres y médicos, se ha decidiso encarar la primera...
Mapa de la obesidad mundial
La obesidad es una enfermedad que no excluye ningún país del mundo, y no necesariamente está asociada a los paísese mas ricos del mundo....
Los fitoestrógenos de la soja reducen el aumento de peso
Los fitoestrógenos son utilizados en los tratamientos posmenopausia, pero también se observó que aquellas mujeres que tenían una dieta rica en soja no...
Perder peso mejora los sofocos de la menopausia
Las mujeres bien sabemos que uno de los síntomas mas molestos de la menopausia es el cambio de nuestro termostato interno. Los sofocos...
Comer dos manzanas al día reduce el colesterol
El consumo de dos manzanas diarias que serían unos 300 gramos, puede ayudar a reducir el colesterol en un diez por ciento, según...
Adelgazar en compañía
Para adelgazar, lo mejor es tener compañía, afirmó un nuevo estudio. Por cada 10 personas que se sumaban a un ensayo para adelgazar...
Problemas del sueño y obesidad
Como si envejecer no fuera lo suficientemente duro, un nuevo estudio demostró que las mujeres de mediana edad o adultas mayores que tienen...
Tres alternativas para reducir el abdomen
Ya hablamos reiteradamente de la importancia par ala salud de mantener nuestro abdomen en medidas saludables. Muchas están interesadas en reducirlo por cuestiones...
El peligro de la barriga
El cuerpo cambia con los años, después de los 45 años la fuerza de gravedad es nuestra enemiga, todo se cae y los ...
Comer afuera no siempre engorda
La Fundación Española del Corazón (FEC) asegura que salir a comer fuera a menudo, como hace mucha gente durante las vacaciones de verano,...
El sueño reparador
Dormir es fundamental para el buen funcinamiento del cuerpo humano, ayuda a recordar algo que se desea hacer el próximo día o en...
Los beneficios de andar en bicileta
Dar un paseo, llegar a la oficina, acercarse al supermercado… La bicicleta puede ser una buena forma de hacer ejercicio sin demasiado esfuerzo....
Los adolescentes que comen “snacks” menos propensos a tener sobrepeso
Los adolescentes que comen “snacks” durante el día serían menos propensos a tener sobrepeso u obesidad que los que sólo consumen las comidas...
