Category Archives: Alimentacion
Los probióticos como complemento alimenticio benefician al sistema inmune
Los probióticos tienen un efecto inmunomodulador en el organismo, es decir, que contribuyen a regular el sistema inmune, defendiendo al organismo de una «amplia variedad» de agentes patógenos que pueden ocasionar diferentes enfermedades. Sin embargo, según ha explicado Ascensión Marcos, … Continue reading
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Soja verde y altramuces contra la Obesidad
La soja verde (Vigna radiata) y el altramuz (Lupinus luteus) podrían convertirse en nuevos aliados alimentarios para combatir el denominado síndrome metabólico. Se trata de dos leguminosas de consumo común que se caracterizan, según el investigador Jesús María Porres (Grupo … Continue reading
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Como mantener un peso saludable
Has conseguido el peso deseado, es muy importante mantener una actitud positiva en tus esfuerzos para lograr matenerlo en el tiempo. Debes adoptar gradualmente un modo de vida más sano. Mantener tu nuevo peso no es una tarea fácil, pero … Continue reading
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Nutricion: Vitaminas A, C y E
Los radicales libres son moléculas inestables que produce el metabolismo humano. Estas moléculas atacan a otras células y pueden provocar cáncer. Las vitaminas A, C y E estabilizan a los radicales libres y estimulan el sistema inmunológico. Vitamina A (beta … Continue reading
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Ayunar en días alternos podría facilitar las dietas
Para bajar de peso hasta que este sea saludable, con frecuencia las personas obesas y con sobrepeso batallan por recortar la ingesta calórica diaria en la cantidad necesaria de quince a cuarenta por ciento. Pero una investigación sugiere que una … Continue reading
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El omega-3 del aceite de pescado podría reducir el riesgo de trastornos psicóticos en pacientes de alto riesgo
Todos conocemos los beneficios de los omega-3 presente en los pescados. ahora se ha hecho un nueco descubrimiento, los omega-3 del aceite de pescado podrían reducir el riesgo de trastornos psicóticos en pacientes de alto riesgo, según un estudio de … Continue reading
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Adelgazar con el dispositivo Mandometer
Las clínicas Mandometer ® utilizan en los tratamientos de los trastornos alimenticios un dispositivo desarrollado por el Instituto Karolinska de Estocolmo. Este dispositivo semejante a una balanza electrónica, el Mandometer ® fue diseñado especialmente para trastornos alimenticios como la anorexia … Continue reading
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El queso ayuda a controlar el peso y cuidar la salud dental
Consumir queso puede ayudar a mantener una dieta sana y equilibrada como confirma la Dra. Rosa Mª Ortega, del Dpto. de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la UCM y miembro del Comité Asesor del Plan de Comunicación, Salud … Continue reading
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