Categoría: Informacion para adelgazar
La obesidad en la vida sexual
El corazón de una persona obesa se ve obligado a oxigenar una gran masa corporal. Este trabajo extra se traduce en el desarrollo de hipertensión arterial, enfermedad ligada a la obesidad que aumenta el compromiso cardiovascular. A consecuencia de todo … Continue reading
Ponerse en forma sin riesgos
Sabemos la importancia que tiene el ejercicio físico para la salud, pero en las estaciones extremas hay que tener cuidados especiales. Tanto en invierno como en verano las temperaturas altas o bajas pueden ser enemigas de nuestra salud, por eso … Continue reading
El peligro de la barriga
El cuerpo cambia con los años, después de los 45 años la fuerza de gravedad es nuestra enemiga, todo se cae y los músculos no están tan tonificados como antes. Las formas cambian y los kilos aumentan sobre todo este … Continue reading
¿ Necesito Adelgazar ?
Todo el tiempo estamos pensando en bajar de peso, pero ¿ como saber si estamos en el Peso Ideal ? No todos tenemos la misma contextura , ni la misma edad, los cuerpos no son iguales, entonces no podemos regirnos … Continue reading
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La Irregularidad en los horarios de las comidas engorda
Profesora titular de Fisiología y Bases Fisiológicas de la Nutrición en la Universidad de Murcia, Marta Garaulet (doctora en Farmacia) Su ponencia en el II Congreso de la FESNAD se centra en “Nutriómicas en obesidad“. Se refiere a la interacción … Continue reading
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Dolor de rodillas por sobrepeso
Las patologías más frecuentes de la rodilla son las lesiones de menisco o de ligamentos cruzados y la artrosis dependiente de prótesis. Cerca de un 15% de las personas que sufren estos problemas articulares son obesas, ya que las rodillas … Continue reading
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Problemas de salud que genera el sobrepeso
Cuando la gente ingiere más calorías de las que quema, su cuerpo acumula las calorías sobrantes en forma de grasa. Un poco de grasa corporal de más no supone un riesgo para la salud en la mayoría de personas. Pero, … Continue reading
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Dietas de Desintoxicacion ¿son seguras?
Parece saludable, el nombre suena muy tranquilizador ya que todos sabemos que las cosas tóxicas nos hacen daño. Nos alientan a comer alimentos naturales e incluyen mucha agua y hortalizas, cosas que sabes que son buenas parael cuerpo. Entonces, ¿no … Continue reading
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